건강검진을 받았는데 생각보다 혈압이 높게 나왔습니다.
콜레스테롤 수치 역시 높다는 이야기를 들었습니다.
평소에는 별생각 없이 지냈는데 건강검진 결과를 숫자로 받아보니 이제는 조금씩 관리를 해야겠다는 생각이 들더군요.
그래서 다음 건강검진 때까지 식습관과 운동을 신경 쓰면서 건강기능식품도 보조적으로 챙겨보기로 했습니다.
현재 제가 먹고 있는 제품 중 하나가 바로 고려은단 코엔자임Q10입니다.
제품의 주요 구성을 살펴보면
코엔자임Q10 100mg
비타민E 5.5mg α-TE
1일 1회, 1회 1캡슐
총 90캡슐 구성입니다.
하루 한 알이기 때문에 여러 영양제를 챙기는 것이 귀찮은 사람도 비교적 간편하게 먹을 수 있다는 점은 마음에 듭니다.
90캡슐이라 하루 한 알씩 먹으면 약 3개월분입니다.
코엔자임Q10이란?
코엔자임Q10(CoQ10)은 우리 몸에도 존재하는 성분으로 에너지 생성 과정에 관여하는 물질입니다.
건강기능식품에서는 항산화와 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 사용됩니다.
여기서 중요한 표현은 어디까지나 **'도움을 줄 수 있음'**입니다.
건강기능식품이기 때문에 고혈압을 치료하는 의약품과 동일하게 생각해서는 안 됩니다.
저 역시 혈압을 치료하기 위해 먹는다기보다는 다음 건강검진까지 생활습관을 관리하면서 보조적으로 챙겨 먹는다는 생각으로 섭취하고 있습니다.
콜레스테롤도 높게 나왔는데?
제가 코엔자임Q10을 챙기기 시작한 계기 중 하나가 건강검진에서 콜레스테롤 수치도 높게 나왔기 때문입니다.
하지만 알아보니 한 가지는 구분할 필요가 있었습니다.
코엔자임Q10을 콜레스테롤을 직접 낮추는 건강기능식품이라고 생각하면 곤란합니다.
그래서 저는 코엔자임Q10 하나에 의존하기보다는 식습관과 운동, 체중관리 등을 같이 해보려고 합니다.
다음 건강검진에서는
총콜레스테롤 / LDL / HDL / 중성지방 / 혈압
수치가 이전과 비교해 어떻게 달라졌는지 확인해볼 생각입니다.
그런데 고려은단은 어떤 회사일까?
제품을 매일 먹다 보니 자연스럽게 이런 궁금증도 생겼습니다.
'고려은단은 어떤 회사일까?'
고려은단 하면 아마 많은 분이 가장 먼저 떠올리는 것이 비타민C일 겁니다.
현재는 비타민C뿐 아니라 멀티비타민, 오메가3, 루테인, 코엔자임Q10 등 다양한 건강기능식품을 판매하고 있습니다.
오랫동안 의약품과 건강 관련 제품을 만들어온 국내 기업이라는 점도 특징입니다.
제품 하나를 계기로 회사를 찾아보는 것도 꽤 재미있습니다.
고려은단에서는 어떤 사람을 채용할까?
회사에 대해 알아보다 보니 채용정보도 궁금해졌습니다.
고려은단의 과거 채용공고를 살펴보면 회사 특성상 다양한 직무의 채용이 이루어져 왔습니다.
특히 제조업에 관심 있는 분이라면 눈여겨볼 만한 분야가 있습니다.
생산직
건강기능식품 및 관련 제품 생산과 포장 등의 업무를 담당하는 직무입니다.
생산현장에서 근무해본 경험이 있다면 채용공고가 올라왔을 때 지원조건과 우대사항을 확인해볼 만합니다.
품질관리
제품의 품질을 관리하는 직무입니다.
건강기능식품이나 의약품은 품질관리가 중요한 분야이기 때문에 관련 전공이나 경력이 있는 분들에게 관심 있는 직무가 될 수 있습니다.
구매·자재·물류
제품을 생산하려면 원료와 포장재를 비롯한 다양한 자재가 필요하기 때문에 구매·자재·물류 분야의 인력도 필요합니다.
생산직뿐 아니라 제조업 경력이 있는 분들이 고려해볼 수 있는 분야입니다.
고려은단에 취업하고 싶다면?
채용공고는 시기에 따라 달라지기 때문에 과거 공고만 보고 현재 채용 중이라고 판단해서는 안 됩니다.
지원하려는 분들은 고려은단 공식 홈페이지와 사람인 등 채용사이트에서 최신 모집 여부와 지원자격, 근무조건을 다시 확인하는 것을 추천합니다.
특히 생산직을 찾는 분이라면
생산 / 포장 / 품질관리 / 자재·물류
관련 공고가 올라오는지 확인해보면 좋겠습니다.
결국 제가 고려은단 코엔자임Q10을 먹기 시작한 이유는 간단합니다.
건강검진 결과를 그냥 넘기지 말고 다음 검사까지 한번 관리해보자는 것.
건강기능식품 하나를 먹는다고 모든 것이 해결된다고 생각하지는 않습니다.
그래서 앞으로는 짠 음식과 기름진 음식을 조금 줄이고, 운동도 꾸준히 하면서 혈압을 주기적으로 측정해볼 생각입니다.
그리고 다음 건강검진을 받았을 때 이전 결과와 비교해보려고 합니다.
그때 실제로 혈압과 콜레스테롤 수치가 어떻게 변했는지도 다시 한번 기록해보겠습니다.
제품 하나를 먹어보면서 시작한 이야기였는데 찾아보니 고려은단이라는 회사와 채용정보까지 알아보게 됐네요.
건강도 챙기고 평소 접하는 제품을 만드는 기업도 알아보는 것.
앞으로도 제가 직접 사용하거나 먹어본 제품을 중심으로 이런 기업 이야기를 계속 찾아보려고 합니다.
※ 이 글은 직접 제품을 섭취하면서 작성한 개인적인 경험과 정보 정리입니다. 건강기능식품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아니며, 혈압이나 콜레스테롤 수치가 높은 경우 의료진의 진료 및 치료를 대신할 수 없습니다.